模試でボロボロだったときにやるべき“3つの見直し”｜失敗をチャンスに変える方法
ミツ先生「模試、全然点が取れなかった…」
「このままじゃ本番も落ちるかも…」
──そんな不安を感じたこと、ありませんか？
でも、大丈夫。
模試で点が取れなかった＝不合格が決まったわけではありません。
むしろ、**模試は“間違えるための場”であり、“見直すための材料”**なんです！
この記事では、
✅ 模試で落ち込んだときにやってはいけないこと
✅ 点数が伸びる人がやっている“3つの見直し”
✅ 見直しを活かす勉強サイクルの作り方
を分かりやすく紹介します！
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【1】模試が悪かったときにやってはいけないこと
模試で点数が取れなかったとき、やりがちなのが👇
❌「自分には無理かも…」と思い込む
❌ 解きっぱなしで、復習せず放置
❌ 点数だけ見て一喜一憂
📌模試は“採点のため”ではなく、“分析のため”に使うものです！
【2】点数が伸びる人がやっている「3つの見直し」
✅①「間違えた理由」を1問ずつ分析する
点数が悪かったときこそ、自分の弱点がハッキリ分かるチャンス！
▶分析チェック👇
・「時間が足りなかった」＝解く順番や時間配分の課題
・「問題の意味が分からなかった」＝読解力や基礎知識の不足
・「ケアレスミス」＝集中力 or 解き方のクセの問題
📌 自分の“負けパターン”を知ることが、合格への第一歩です！
📝おすすめ
・間違えた問題は「ミスノート」にまとめておこう
👉「問題の種類／間違えた理由／次はどうする？」を書くだけで、復習効果がUP！
✅②「できた問題」にも注目する
見直し＝できなかった問題だけ、と思っていませんか？
▶実は、「なぜ正解できたか？」を確認することも大切！
・本当に理解していたのか？
・たまたま当たっただけじゃないか？
・どういう考え方で解けたのか？
📌 模試は“自分の得意パターン”を見つけるチャンスでもあります。
✅③「次に何をすればいいか」を明確にする
見直したあとに、「じゃあ明日から何をやるか」が見えていないと意味がありません。
🟢見直しから“次の行動”につなげる例👇
・計算問題のケアレスミスが多かった
→ 1日10分だけ「スピード×正確性」の練習をやる！
・判断推理で図を書かなかったせいで間違えた
→ 1問1図を必ず描く練習をスタート！
📌 見直しノートの最後には、「明日からやることリスト」を1つ書いておくのがおすすめ！
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【3】見直しを“勉強サイクル”に組み込もう！
模試や過去問を“ただ解いて終わり”にしないために──
以下のような「サイクル」を意識しよう👇
📘模試活用の理想サイクル
1️⃣ 解く（制限時間内で模試を受ける）
2️⃣ 採点する（点数を記録）
3️⃣ 間違えた理由を分析（ミスノート作成）
4️⃣ できた問題も振り返る（理解の確認）
5️⃣ 次にやることを1つ決める（行動の明確化）
6️⃣ 次回模試 or 本番で“改善できたか”を確認
📌このサイクルがある人は、模試ごとに成長していきます！
📝関連記事：「模試で点数が取れない理由と、その克服法」
【まとめ】模試は落ち込むためじゃなく、“伸びるため”にある！
✅ 模試は「自分の課題を見つけるためのツール」
✅ 点数よりも「見直しの質」が合否を分ける
✅ 1回1回の模試を、“次への材料”として使おう！
落ち込む必要はありません。
模試がうまくいかなかった人ほど、ここからの“見直しと再スタート”で、合格へ一気に近づきます💪
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